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一流スポーツマンのようにフロー状態に突入

多数の書籍から勉強をさせていただいております。少しでもシェアできたら幸いです。

無駄なことは考えず反応しない

一流のスポーツ選手のような集中力を身に着けられるように努力をします。

スポーツ選手は、フローの状態からゾーンの状態になるようです。

「ボールが止まって見えた」というプロ野球選手は、完全集中の無の状態になりゾーンに突入したと言われます。サッカー選手やテニス選手も同じような発言をします。

そのように生きられたらどれほど素晴らしいか、自分自身の仕事などにも役立つと考え、書籍等で学んでいます。

学んだことをブログで復習していきます。